Pada Kesempatan Kali Ini Pengajar.co.id Inngin Membagikan postingan perihal Bola Voli Berikut Adalah penjelasannya:
Pengertian Bola Voli
Pengertian bola voli yang bekerjsama sungguh singkat. Seperti yang sudah diuraikan di bagian pendahuluan di atas bahwa permainan ini ialah salah satu cabang olah raga bola yang terdiri atas 2 grup. Masing-masing grup harus saling beradu ketangkasan untuk mampu memantulkan bola di atas net lewat tangan, yang dalam hal ini disebut juga dengan mem-volly.
Tujuan dari sebuah gerakan memantulkan bola tersebut merupakan untuk menjatuhkan bola ke dalam petak lapangan lawan. Tim yang lebih banyak berhasil menjatuhkan bola ke dalam petak lapangan lawan, tim itulah yang hendak menang/meraih skor.
Sejarah Permainan Bola Voli di Indonesia
Di Indonesia sendiri, permainan bola voli ini juga tergolong salah satu cabang olahraga yang tidak mengecewakan popular,yang utamanya di usia kala sekolah. Adapun sejarah permainan bola voli di Indonesia yang berawal dari kala penjajahan Belanda,adalah pada tepatnya pada tahun 1928. Pada era itu, permainan ini cuma saja dimainkan oleh orang Belanda dan juga kalangan aristokrat saja.kemudian Bahkan, para guru pendidikan jasmani sengaja sudah didatangkan dari Belanda.
Rupanya sejarah permainan bola voli dan juga perkembangannya di Indonesia tidak cuma berkat penjajahan Belanda, namun juga beserta para guru pendidikan jasmani saja, para serdadu pun punya andil besar alam dimana akan mengenalkan atau juga mengembangkan permainan bola ini. Para serdadu tersebut juga memainkan permainan bola ini di asrama-asrama ataupun juga di lapangan yang luas.
bahkan mereka juga sering mengadakan pertandingan bola voli yang pastinya anggotanya hanya golongan kompeni Belanda saja.dengan demikian pribumi bisa menyaksikannya, hingga tak perlu butuh waktu lama permainan ini juga meluas di Indonesia. Bahkan semakin tenarnya permainan bola voli, kian banyak yag bermunculan tim-tim bola voli di kota-kota besar yag ada Indonesia.
Untuk memfasilitasi perkembangan permainan ini, maka terbentuklah PBVSI atau juga Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Organisasi ini sudah diresmikan di Jakarta pada dikala penyelenggaraan kejuaraan Nasional perdananya. Perkembangan permainan bola voli di Indonesia sangat menonjol,yang utamanya ketika menjelang Asian Games IV yang mau diselenggarakan pada tahun 1962 dan juga Ganefo I pada tahun 1963 di Jakarta.
Bahkan pada Oktober 1951, olah raga ini juga mulai diikutkan dalam acara resmi Pekan Olahraga Nasional (PON) II yang akan diadakan di Jakarta. Tidak hanya di lingkup Indonesia saja, PBVSI ini juga secara aktif menyebarkan kegiatan-acara olah raga voli sampai kancah internasional. Kegiatan-acara konkret dari PBVSI masih saja berlanjut hingga hari ini juga sekaligus menciptakan sebuah prestasi-prestasi yang mau membanggakan dalam setiap kejuaraan olahraga di Indonesia.
Ukuran Standar, Tiang dan juga Net untuk permainan Bola Voli:
1. Ukuran kriteria lapangan permainan bola voli
- Panjang lapangan 18 meter
- Lebar lapangan 9 meter
- Area servis 3 meter
- Lebar garis serang 3 meter
- Lebar garis tengah 5 cm
2. Ukuran tiang atau net
- Tinggi tiang net untuk perempuan 2.55 meter
- Tinggi tiang net untuk pria 2.43 meter
- Tinggi antena 80 cm
- Net dengan bentuk kotak-kotak berskala 10 cm persegi
- Jarak antara tiang net dengan jarak pinggir lapangan 0.6 meter
- Ukuran pita bab tepi atas ata juga pita samping net 5 cm
Permainan bola voli ialah salah satu cabang olah raga yang dimana menggunakan bola sebagai alat utamanya. Adapun standar bola voli ialah selaku berikut:
- Bentuk bola voli mesti bundar dengan variasi warna pada lazimnya
- Diameter bola voli 65-67 cm atau massa 260-280 gram
- Tekanan udara 294.3-318.82 mbar/hPa
- Bahan bola untuk permainan voli mesti yang dibuat dari kulit lunak atau juga bahan sintetis
Peraturan Bola Voli
1. Ukuran Lapangan
Ukuran lapangan bola voli berdasarkan FIVB yaitu 9 meter x 18 meter dengan garis batas serang pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah. Garis tepi lapangan harus berskala 5 cm.
2. Bola Voli
Bola patokan yang sering digunakan dalam permainan voli mesti menyanggupi sebuah kriteria berikut ialah:
- Bola mesti Berbentuk lingkaran
- Terbuat dari kulit lunak atau juga materi sintetis
- Bola mempunyai ukuran diameter 65-67 cm dengan massa 260-280 gram
- Bola harus memiliki variasi warna
3. Jumlah Tim
Permainan ini berisikan 2 regu, yang masing-masing regunya beranggotakan 6 orang pemain tergolong libero. Libero ialah seorang pemain yang keluar-masuk tetapi tidak mempunyai hak untuk dapat melakukan smash terhadap bola sampai ke seberang net.
5.Pakaian
Setiap pemain bola voli ini juga harus memakai atribut sebagai beriku yakni:
- Baju, kaos, atau juga jersey dengan nomor punggung dan nomor dada
- Celana pendek yang pada bagian paha kanan terdapat nomor/angka
- Kaos kaki atau sepatu karet
6.Penilaian
Penilaian pada permainan bola voli ini akan diputuskan dibagi menjadi 2 tolok ukur ialah, kesalahan reli dan juga kemenangan dalam setiap set. Berikut adalah faktor-faktor yang akan digunakan untuk evaluasi:
- Jika pelaku servis memenangkan reli, maka timnya akan menerima satu poin dan juga harus melanjutkan servis
- Jika pelaku servis gagal melakukan reli, maka regu musuh akan mendapatkan satu poin atau juga berhak melaksanakan servis
- Suatu set, kecuali set V,akan dimenangkan oleh suatu regu yang dimana akan mendapatkan angka 25 apalagi dulu dengan sekurang-kurangnyaselisih 2 angka
- Jika permainan seri (24-24), maka permainan akan dilanjutkan hingga poin menyentuh angka selisih dua
- Jika kedudukan kemenangan set 2-2, maka pada set penentuan (set V), dimainkan sampai poin meraih angka 15 dengan selisih sekurang-kurangnya2 angka
- Jika satu regu akan menolak untuk bermain sesudah diundang, maka regu tersebut akan dinyatakan kalah 0-3 dan juga 0-25 untuk tiap set.
Teknik Permainan Bola Voli
1.Servis Atas
Cara bermain bola voli dengan sebuah teknik servis atas yaitu:
- Juga akanBerdiri sambil memegang suatu bola akan memakai satu tangan. Tempatkan salah satu kaki yang dimana akan bertentangan dengan tangan yang dipakai untuk menghantam.
- Lambungkan bola voli ke atas melewati kepala, kemudian pukul bola tersebut dengan cara mengayunkan tangan pemukul ke arah bola.
- Lakukan gerakan yang selanjutnya dengan melangkahkan kaki belakang ke depan lalu luruskan tangan pemukul mengikuti arah bola.
2.Mengumpan Bola
ada 2 jenis teknik mengumpan bola berdasarkan arah hadirnya suatu bola:
- Mengumpan Bola Atas
Cara mengumpan bola atas mampu dilaksanakan dengan bangkit rileks yang terlebih dahulu, lalu buka kedua kaki selebar bahu dengan posisi sejajar, dan juga arahkan persepsi pada bola. Tekuk kedua lutut, kemudian akan tempatkan kedua tangan di depan wajah. Tekuk pula kedua sikut,kemudian buka jari-jari dengan rileks. Dorong bola dengan ke 2 telapak tangan sambil meluruskan kedua tangan dan juga akan dibantu dengan meluruskan pada tungkai.
- Mengumpan Bola Bawah
Berdiri dengan rileks, lalu buka lebar-lebar kedua kaki dengan sejajar, dan juga arahkan persepsi pada bola. Tekuk kedua lutut dan juga tempatkan kedua tangan di depan badan.alu Kemudian, ayunkan kedua tangan dari bawah ke atas yang dibantu dengan meluruskan kedua tungkai.
3.Memukul Bola Keras
- Lambungkan bola melalui kepala, condongkan tubuh sedikit ke belakang, lalu gerakkan tubuh ke depan dengan gerakan sebuah mengayunkan tangan pemukul dari belakang ke depan (ke arah bola).
- Lalu Selanjutnya, lakukan gerakan dengan melangkahkan kaki belakang ke depan kemudian luruskan tangan pemukul mengikuti suatu arah bola. Untuk mendapatkan pukulan yang lebih keras, lakukan gerakan dengan melompat ke depan.
4. Teknik Membendung Bola (Blocking)
- Kondisikan tubuh dalam posisi yang berjongkok.
- Lompat dengan kondisi kedua tangan rapat dan juga lurus ke atas.
- Ketika kaki mendarat, segera menyingkir untuk dapat menawarkan peluang pada rekan satu regu untuk melaksanakan suatu blocking. Terdapat 2 macam teknik blocking yaitu blocking -tunggal dan ganda. Blocking tunggal ialah dimana teknik membendung bola yang dikerjakan oleh satu pemain,lalu sedangkan blocking ganda dilaksanakan oleh 2 pemain atau lebih.
Demikianlah artikel wacana √Bola Voli Adalah : Sejarah, Peraturan dan Tekniknya dari pengajar.co.id supaya berguna.